ГистоЛайт

женский дневник самочувствия

📊 Риск симптомов сегодня
Низкий
Фаза цикла: стабильная
День цикла: —

🌸 Календарь

Январь 2025
Менструация Овуляция Фертильное окно Ожидаемый день Задержка Сегодня 📝 Заметка
⚙️ Настройки цикла

🔍 Продукты и база

📋 Моя база «Можно / Нельзя»

Нажимайте на кнопки, чтобы отметить продукт.

✨ Инсайты дня

🧠 ИИ-объяснение

🧩 Связки по симптомам

📈 Связь симптомов с фазой цикла

🔍 Анализ совпадений (48ч) — продукты и лекарства

Нажмите кнопку для расчёта.

📎 Экспорт данных

*PDF с таблицей, статистикой и графиком

🍳 Рецепты